Möchtest du den Alltag hinter dir lassen und einige besondere Tage verbringen? Bei diesem Yoga Retreat erwartet dich eine umfangreiche Yogapraxis mit Meditation und Yoga Nidra. Vinyasa Yoga bringt dir mit seinen fliessenden Yogafolgen Anmut, Kraft und Beweglichkeit. Es wechseln Dynamik und lebendige Energie ab mit Ruhe und sanft fliessenden Moves.Spüre bei diesen intensiveren Yogatagen deinen Körper als lebendig und ganz. Nutze Yoga als Werkzeug, dich wieder an die Freude anzubinden, die dich an deine wahre Grösse erinnert. Ein Gefühl der inneren Flexibilität und Gelassenheit kann sich entfalten, damit angesichts der Komplexität des heutigen Lebens wir wieder Zeit finden, uns um uns selbst zu kümmern. Der wundervolle weite Yogaraum mit einer grossen Fensterfront bringt lichtvolle Energie und gibt dir ein Gefühl mitten in der Natur zu sein.

Kursleitung: Yogainspiration, www.yogainspiration.ch

Claudia Eva Reinig ist Impulsgeberin im Yoga und langjährige Yoga-Pionierin. Sie begann vor mehr als 30 Jahren mit Meditation und Yoga. In dieser Zeit hat sie die Yogaszene im Bereich von Yoga Nidra und Vinyasa Yoga nachhaltig geprägt. Claudia organisiert Yoga Retreats und Weiterbildungen und unterrichtet mit authentischer Ausdruckskraft. Ihr Unterrichtsstil ist lebendig, freudvoll und inspirierend. Ausserdem ist sie Autorin und Produzentin verschiedener Yoga DVDs und Yoga Nidra CDs.

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