Stage animé par Marie-Claude & Carine.

Lors de périodes de privations alimentaires, le corps est capable de puiser dans ses propres réserves afin de se maintenir en vie.

Durant un jeûne, vous mettez votre corps en vacances en lui permettant de puiser dans vos graisses. C’est une occasion de régénérer votre organisme par le repos du système digestif et des organes émonctoires (reins, foie, poumons, intestins et peau).

Le jeûne est un temps pour soi, un moment suspendu entre l’écoute de notre corps et de notre psychisme profond. Cela permet un temps de retraite afin de se reposer totalement, physiquement et psychologiquement.

Notre programme de jeûne hydrique se veut doux, non dogmatique et entouré de bienveillance. Durant votre séjour, nous privilégions la marche douce, le yoga, le repos et la méditation. Nous souhaitons vous offrir une bulle hors du temps afin de pouvoir prendre un moment d’introspection pour tourner votre regard en vous.

Chaque soir, un bouillon de légumes bio cuisiné avec amour, vous sera servi autour d’une réunion thématique sur le jeûne, la nutrition et le microbiome.

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