Stage animé par Laurence.

Une parenthèse accessible de 24 heures pour prendre soin de votre corps et de votre esprit

À l’automne 2027, Laurence Chehab-Fabry vous propose un nouveau format de retraite à Beau-Site : une immersion de 24 heures, pensée pour offrir tous les bienfaits d’un week-end de ressourcement dans un format plus court et accessible.

Du samedi après-midi au dimanche, cette parenthèse invite à ralentir, à retrouver le plaisir du mouvement et à prendre soin de soi grâce à une alternance de pratiques dynamiques et de temps de récupération. Pilates mat, exploration du mouvement lent au sol, respiration, relaxation et bain sonore restauratif rythmeront ce week-end conçu pour se reconnecter au corps et relâcher les tensions du quotidien.

Concentrée sur une journée et une nuit, cette retraite offre une expérience complète tout en s’intégrant plus facilement dans un agenda chargé. Son rythme, à la fois dynamique et équilibré, permet de vivre une véritable déconnexion sans s’absenter plusieurs jours.

Accueillant les participant·e·s dans la grande salle de pratique de Beau-Site, ce week-end favorise une belle énergie collective, tout en laissant à chacun·e l’espace nécessaire pour vivre pleinement son expérience.

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