PAUSE • CONNECT • SIMPLIFY
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Retraite animée par Aurélie, Daniel, Dominique et Monique.
Une retraite de 4 jours pour
Se poser, respirer et méditer.
Se connecter à ce qui compte vraiment.
Vivre simplement présent à partir du cœur.
Un espace-temps pour pratiquer la méditation, un yoga doux, apprécier la nature, le silence et une excellente cuisine végétarienne dans le cadre magnifique de l’hôtel Beau-Site en Valais.
Une équipe d’enseignants et de formateurs certifiés pour vous accompagner
Débutant ou méditant régulier, bienvenue !
Débutant ou méditant régulier, bienvenue !
Programme
Programme alternant pratiques de méditation et de yoga, ateliers, balades, échanges, temps de lecture, de silence… et en option : Initiation à la méditation Heartfulness et accompagnement individuel.
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