Pour vivre pleinement pendant et après un cancer
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Stage animé par Laura.
Des repas sains préparés avec soin.
Méditation, relaxation, mouvements en pleine conscience, ateliers de groupe sur la santé et la gestion du stress, séances de réflexion et de partage et aussi moments de silence.
Le travail est personnel et individuel. Les participant.e.s pourront s’ils/elles le souhaitent partager leurs expériences dans un espace respectueux et sûr avec d’autres personnes vivant ou ayant vécu des expériences similaires.
L’intention est de promouvoir l’autonomie de chacun.e dans la prise en charge de sa santé et de son bien-être, afin de vivre avec plus de joie et de sérénité auquotidien, tout en étant mieux préparé à affronter les défis de la vie.
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