Stage animé par Laurence.

Renforcez votre corps en profondeur et découvrez une approche du mouvement plus consciente

Au printemps 2027, Laurence Chehab-Fabry proposera à Beau-Site une nouvelle retraite consacrée au mouvement conscient, à la mobilité et au bien-être du corps.

Pensée pour un petit groupe, cette immersion de trois jours invite à explorer le mouvement dans un cadre intimiste, propice à l’écoute de soi, à la qualité de la pratique et au plaisir de prendre le temps.

Les pratiques alterneront entre Pilates mat, exploration du mouvement lent au sol, Yin Yoga, Yoga Nidra et bain sonore restauratif, offrant un équilibre entre renforcement musculaire, fluidité, récupération et détente profonde. Un atelier de beauté holistique animé par Pascale Brousse viendra également enrichir cette expérience.

Avec seulement 9 participant·e·s, cette retraite offre le luxe devenu rare de prendre le temps : celui d’être accompagné·e avec attention, d’affiner ses sensations et d’explorer le mouvement dans un cadre serein. Ce format intimiste favorise une qualité de présence, des échanges authentiques et un accompagnement particulièrement attentif.

Accessible à toutes et tous, ce week-end s’adresse aussi bien aux personnes souhaitant découvrir une nouvelle manière de bouger qu’à celles qui recherchent une parenthèse alliant mouvement, détente et reconnexion à soi.

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