L’ancrage de la montagne : cultiver la paix intérieure
3 3 people viewed this event.
Stage animé par Elsa Reymond.
Plus qu’un simple décor, la montagne sera le reflet de notre propre équanimité : cette force tranquille qui permet de rester stable, que le ciel soit pur ou que l’orage gronde.
Au programme : hatha yoga, yin yoga, méditation, temps libre pour ralentir et profiter de la nature, repas gourmands…
Que vous fassiez vos premiers pas sur le tapis ou que vous pratiquiez depuis des années, ce séjour est ouvert à tous les niveaux.
Entre rencontres authentiques et sérénité des sommets, profitez de ce cocon bienveillant pour vous reconnecter à l’essentiel et développer plus de paix intérieure.
Retour vers le calendrier des stages